🌿 PÍLDORA 1: La salud comienza dentro.
🌿 PÍLDORA 1: La salud comienza dentro. “Cuidarme no es egoísmo: es el primer paso para cuidar con amor” En la antigua Grecia, en el siglo V a.C., nació en la isla de Cos un médico que cambiaría la historia: Hipócrates . Fue un gran observador y pionero del pensamiento racional en medicina. Él no creía en explicaciones mágicas o divinas para la enfermedad, sino en la sabiduría natural del cuerpo para sanar . Afirmó con rotundidad: “Las fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros mismos son las que de verdad curan nuestras enfermedades.” Así nació el concepto de la Vis Medicatrix Naturae : la fuerza curativa de la naturaleza , esa inteligencia vital que vive dentro de ti y de mí. Más adelante, Voltaire lo resumía así: “El arte de la medicina consiste en entretener al paciente mientras la naturaleza cura la enfermedad.” Como docentes, muchas veces olvidamos que también somos cuerpo . Un cuerpo que siente, que enfe...